عبور از ميدان مين! مواردی که رابطه را خراب میکند
اين يك واقعيت تجربه شده است كه حفظ رابطه با همسر و با هدف رسيدن به نقطه اشتراكي براي آينده، بايد مهارتهاي لازم آن را داشته باشيم؛ اينكه بدانيم ما از او و او از ما و اين رابطه چه ميخواهد و موانعي كه به ويژه در وجود خود ما براي اين هدف مشترك هست، چيست. قضيه را شوخي نگيريد، مسير يك رابطه عاطفي ميان يك زوج درست مثل يك معبر مين گذاري شده است و مهمترين بخش حفظ سالم يك رابطه سازنده، شناسايي اين مينها در وجود دو طرف است وگرنه هر چقدر هم به خودتان مطمئن باشيد، اگر پا روي يكي از اين مينها بگذاريد، فاتحه اين رابطه خوانده شده است.
خود كم بيني
اولين و شايعترين اين مواردی که رابطه را خراب میکند خودكم بيني و نداشتن اعتماد به نفس است؛ تعبيري كه منجر به باورهاي غلط ميشود. طرف فكر ميكند حتما بايد ظاهر خوبي داشته باشد كه بتواند يك رابطه خوب زناشويي را حفظ كند. در واقع اين همان مثلي است كه میگويد فقط خوشگل ها با خوشگل ها و بدگلها با بدگلها سفيد بخت مي شوند اما شواهد نشان ميدهد اين تعبيرها هميشه درست نيست و حتي آدمها را به اشتباه مي اندازد. كافي است اطرافتان و زوجهاي خوشبخت را نگاه كنيد تا مطمئن شويد اين ايده هميشه درست نيست. خودكمبيني، لايه زياد دارد كه اولين آن جسمي و ظاهري است. بقيهاش را منتظر باشيد تا مفصل در شماره هاي بعدي بگوييم.
خودشيفتگي
مين بعدي در وجود آدمهاي خودشيفته است. اين آدمها ناخواسته طرف مقابلشان را به دردسر و ترديد مي اندازند، انتقادناپذيرند و مطمئن هستند كه هميشه درست فكر ميكنند و بايد حرف حرف خودشان باشد. آنها كمتر روي كمك ديگران فكر ميكنند. به همين دليل، باعث ميشوند طرفشان خيلي زود به اين مساله فكر كند كه من كجاي زندگي اين بابا قرار دارم؟ بعد از مدتي كه بيشتر با يك آدم خودشيفته زندگي كرديد، با اولين طرح موضوعي كه ممكن است ايراد نه، بلكه حتي يك پيشنهاد باشد، از دستتان ميرنجد و حالتان را ميگيرد.
هميشه اول بودن
مين بعدي زير پاي آدمهايي كه ميل افراطي به اول بودن دارند ميتركد. اينها دنبال يك آدم ايدئال در زندگيشان ميگردند. مثال دخترانه اين نكته همان انتظار براي شاهزادهاي پولدار با اسب سفيد است كه بيايد و جلوي پرنسس زانو بزند و خواستگاري كند. تا اينجاي كار ميشود گفت كه چه اشكالي دارد آدم به ايدئالها فكر كند؟ اما مساله زماني حاد ميشود كه اين آدمي كه ميخواهد هميشه اول باشد، انتظار داشته باشد شما هم هميشه بهترين باشيد. در واقع در متن رابطه با او هم، شما حق نداريد كمي عادي باشيد. اينها شما را به احساس خودكم بيني ميكشانند!
انگ خوردگي
انگ خوردن مين ديگري است كه اگر لازم باشد يك تانك را هم زمينگير ميكند. شما در ارتباط با ديگران انگي ميخوريد كه مثلا خيلي خانميد و مطيع، بعد هم اين قدر در مورد اين ويژگي تان (كه ممكن است اصلا وجود خارجي نداشته باشد) حرف ميزنند كه خودتان هم باورتان ميشود اينجوري هستيد و براي اينكه اين تصوير درباره شما (اگر خوب باشد) از دست نرود، مجبور ميشويد فيلمش را بازي كنيد و مثلا اگر هم جايي واجب باشد نهاي بگوييد و غري بزنيد، ديگر جرات نميكنيد و زير اين ويژگي ديگران ساخته ميمانيد و له ميشويد؛ رويه اي كه بالاخره يك جايي صدايش درمي آيد. خوردن انگ منفي كه مشكلات خودش را دارد.
توجه طلبي
ديدهايد آدمهايي را كه معيارشان براي اينكه طرف چقدر دوستشان دارد تعداد تماسهاي روزانه است؟ ديده ايد اينهايي را كه اگر دائم احوالشان را نپرسيد گله گزاري ميكنند؟ به اينجور آدمها ميگويند توجه طلب. توجه طلبها هركاري ميكنند كه در مركز ديد و توجه باشند و شما هم ناچار ميشويد به اين خواسته افراطي آنها تن بدهيد. اگر بدجوري نشانه هاي توجه طلبي را در وجود خودتان يا طرف مقابل احساس ميكنيد، بدانيد و آگاه باشيد كه غير از خطر روي مين رفتن رابطه تان، ممكن است حتي به اختلال شخصيت هم مبتلا باشيد!
تنبلي و وسواس
اين يكي ديگر نوبر است؛ تنبلها خيلي فرصت سوزند و حرص همه را به ويژه كسي كه با آنها زندگي ميكند در مي آورند. بخشي از دلايل اينطور تنبلي ها وسواس است. طرف خيلي آدم دقيقي است و خيلي چيزها را ميبيند. البته تجربه نشان داده اينهايي كه ميروند دوره هاي آموزشي روانشناسي و… ميبينند، حتما اين طور نيست كه بتوانند اين علمشان را درست به كار بگيرند و جشن شان را به خوبي مديريت كنند.